“YIN YOGA – stræk dig til velvære” Vol. 3

Vol. 3 er Yvonnes tredje bog om Yin Yoga. Den samler de metoder og øvelser, som hun selv bliver ved at vende tilbage til. Nogle af metoderne er gamle, nedskrevne klassikere, og andre er Yvonnes erfaringer samlet gennem årene.

Ud over metoderne indeholder bogen mere end 300 tegninger af stillinger inddelt efter emne, der gør programlægning til en leg. Ligesom de mange programmer af forskellig varighed også er emnebaserede. Et særligt afsnit i bogen henvender sig til undervisere.

YIN YOGA – stræk dig til velvære, Vol. 3 er en opslagsbog for Yin Yoga entusiaster, erfarne udøvere og undervisere.

  

Her er et foto af tegner og grafiker Bentes opslagstavle. Der tegnes, fintunes og tegnes igen. Ting tager tid. 

Vol. 3 kommer i løbet af 2022, men vi ved endnu ikke præcist hvornår. 

Skriv dig op til Nyhedsbrevet hvis du vil være en af de første, der får det af vide.