Bøger

Yvonne udgav sin første bog om Yin Yoga ud fra et ønske om at udbrede kendskabet til motion af bindevævet, så vi kan forblive mobile, fleksible, skades- og smertefri hele livet.

Bogen ramte ned i en spirende interesse for Yin Yoga, og der var hurtigt brug for en fortsættelse. En bog der ikke kun havde flere stillinger og variationer med, men også bragte relaterede emner op.

Begge bøger er skrevet til helt almindelige mennesker, som ikke nødvendigvis kender noget til yoga, men det viste sig hurtigt, at yogalærere og andre kropsundervisere også tog bøgerne til sig.

Yvonne har på baggrund af bøgerne siden været rundt i landet og undervise og afholde inspirationsweekender for underviserne. Denne tredje bog er derfor en naturlig udløber af disse weekendkurser og er en opslagsbog for Yin Yoga entusiaster, erfarne udøvere og undervisere.