Yvonne Hansen – Yin Yoga

Gå til indholdet

Yin Yoga

Forside
Yin Yoga
- Programmer
Bøger
- Vol. 1
- Vol. 2
- Vol. 3
Undervisning
Shop
- Bøger
- Plakater
- Programmer
- Workshops
- Uddannelser
Kontakt

Menu

Forside
Yin Yoga
- Programmer
Bøger
- Vol. 1
- Vol. 2
- Vol. 3
Undervisning
Shop
- Bøger
- Plakater
- Programmer
- Workshops
- Uddannelser
Kontakt

Yin Yoga

Forside
Yin Yoga
- Programmer
Bøger
- Vol. 1
- Vol. 2
- Vol. 3
Undervisning
Shop
- Bøger
- Plakater
- Programmer
- Workshops
- Uddannelser
Kontakt

Menu

Forside
Yin Yoga
- Programmer
Bøger
- Vol. 1
- Vol. 2
- Vol. 3
Undervisning
Shop
- Bøger
- Plakater
- Programmer
- Workshops
- Uddannelser
Kontakt

BØGER

SHOP

UNDERVISNING

YIN YOGA

FØLG MIG PÅ INSTAGRAM

yvonnehansencom

Yinyasa er det begreb, vi bruger i Yin Yoga, når

Yinyasa er det begreb, vi bruger i Yin Yoga, når vi forbinder stillingerne på en måde, der gør overgangen fra én stilling til en anden så naturlig og uanstrengt som muligt.

Stillingerne samles i et flydende forløb, der kan bestå af 2, 3 eller 4 stillinger.

Jeg starter ofte til den ene side og gentager derefter sekvensen til den anden side.

Hvis jeg vælger flere stillinger i en sekvens, kan det hurtigt blive uoverskueligt – især fordi der ofte er deltagere, der har brug for udstyr eller alternative stillinger. Jeg foretrækker at lave flere kortere forløb efter hinanden så der er plads til tilpasning.

#yinyoga
#yinyasa
#yinstillingerkædessammen
#yinflow
#ayayinyogaadvanced
#35timersinspiration

Instagram post 18023781734278569

Instagram post 18023781734278569

Efter mange års venskab er det nu med stor glæde

Efter mange års venskab er det nu med stor glæde, vi kan tilbyde dig dette helt unikke retreat, hvor vi begge byder ind med det bedste vi har.

De smukke omgivelser både i og omkring slottet danner den perfekte ramme til at hoppe ind i en tidslomme, glemme hverdagens gøremål og i stedet have fokus på egenomsorg, at regenerere og forny sig selv.

DU FÅR
Hæfte til notater inkl. undervisningsmateriale:
Body-Breezer for over- og underkrop
Tre Yin Yoga programmer
Balance, øvelser og stående meditation
Ledfrigørende øvelser

Syre/base kost oversigt
Gausha til Face Breezer
1 måneds medlemsskab i Club Alkaline Living

Bøgerne:
Gode vaner til Succes (Delfs & Maarslet)
Yin Yoga – stræk dig til velvære, Vol. 1 (Yvonne Hansen)
E-bogen ALKALINE KITCHEN

Kærligst Bettinna & Yvonne

#dallundslot
#bbp
#yinyoga
#retreat
#alkalineliving
#syrebase
#godevanertilsucces
#alkalinekitchen
#yinyogastrækdigtilvelvære
#Vol1
#gausha

Instagram post 18255611299250934

Instagram post 18255611299250934

Copyright © 2024 Yvonne Hansen

Cookie- og persondatapolitik

Handelsbetingelser

Facebook-f Youtube

Vi bruger cookies for at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. Hvis du fortsætter med at bruge dette websted, vil vi antage, at du er indforstået med det.Jeg accepterer