Se nu godt efter …

Hvad ser du? En kvinde der har slået knude på sine ben og lagt sig hen over knuden. Ja, sådan nogenlunde kan det se ud. Men prøv nu at gå bagom billedet. Er der noget, som du ikke umiddelbart kan se?

  • nemlig de mange jeg har siddet i stillingen
  • min frustration, utålmodighed og manglende tro på mig selv
  • forvandlet til overgivelse og en fornyet styrke
  • de gode dage og de dårlige dage
  • de mange lærere der har inspireret og hjulpet mig på min vej

Stillingen ”Knudeben” er bare en yoga stilling, men samtidig en rejse. Det handler ikke om stillingen. Det handler om rejsen. Om det du oplever, sanser og erfarer på din rejse. Den mest fantastiske rejse. En ensom rejse. Rejsen ind i dig selv. Der hvor du lærer dig selv at kende. Der hvor du tester dine grænser af og vokser.

Mærk efterskælvene og lad velværen brede sig i krop og sind. Alt er ikke som det umiddelbart ser ud … start på side 108 i min bog og tag små skridt hver dag …

Kærligst

Yvonne

Knudeben

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *